WEEK END TRAIL 100% FEMMES
Le lieu
Val d’Azun
Hautes Pyrénées
Le lieu
2 jours
Du Samedi 24 au Dimanche 25 Octobre 2026
Les participants
4 mini
8 maxi
Le niveau
Accessible
2 h de course à pied / semaine et/ou pratique d’un sport cardio
Le tarif
350 € / personne tout compris
En bref
Venez vous déconnecter de votre quotidien stressant et lâcher prise lors de ce week end trail yoga.
Pendant 2 jours, je t’emmène en montagne dans le Val d’Azun pour :
• bouger à ton rythme
• relâcher la pression
• te reconnecter à toi
Aucune performance attendue.
Juste une expérience simple, humaine, essentielle.
Le programme
Jour 1
- RDV 9 h à Aucun
- Sortie rando trail de 2h30
Cercle d’ouverture
Sortie trail en mode rando course avec moments de pause
Pique nique au calme en pleine nature (non fourni)
Après midi : séance de yoga à l’hébergement puis moment de détente (temps libre, discussion, lecture,…)
Repas convivial préparé avec des produits locaux
Tour de parole
Nuit au gîte
Jour 2
- RDV 9 h à l'hébergement
- Sortie rando trail de 4h environ dans le Val d'Azun
Réveil du corps – Mobilité douce – Respiration
Petit déjeuner
Sortie trail en mode rando course avec moments de contemplation
Pique nique préparé par notre hébergeur
Echanges et partage de ses ressentis
Fin du week end vers 16 h.
Informations pratiques
LE PRIX COMPREND :
- Les frais d’organisation
- L’encadrement par Muriel, accompagnatrice en montagne diplômée d’état spécialiste trail et enseignante Running Yogis (yoga du traileur)
- L’hébergement en pension complète du dîner du jour 1 au pique nique du jour 2
- Les taxes de séjour
- Un cadeau de bienvenue
LE PRIX NE COMPREND PAS :
- L’acheminement jusqu’au lieu de départ du séjour
- Les repas non prévus au programme (pique nique du jour 1)
- Les compléments alimentaires (barres énergétiques…)
- Les boissons personnelles prises à l’hébergement
- L’assurance assistance, rapatriement, annulation, interruption de séjour, bagages
- Et tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « le prix comprend »
HEBERGEMENT
2 nuits en gîte de montagne situé au dessus du village d’Arrens Marsous (65), chambre de 4 ou 6 personnes selon le nombre de participantes (pas de possibilité de chambre individuelle). Le gîte est équipé de 2 salles d’eau avec douche et lavabo et de 2 WC
Attention ne prévoyez pas de valises à roulettes, l’accès au gîte se fait à pied depuis le parking (quelques centaines de mètres sur une piste).
REPAS
– Petit déjeuner (thé, café, lait, pains…)
– Repas du soir à base de produits locaux
– Pique-niques inclus sauf celui du jour 1
– Boissons non comprises
TRANSPORT PENDANT LE SEJOUR
Pour se rendre au départ des balades, nous nous organiserons en covoiturage.
PORTAGE DES BAGAGES
Durant les sorties rando course, portage uniquement de vos affaires personnelles (matériel obligatoire, encas et eau en quantité suffisante).