SEJOUR RANDONNEE YOGA DANS LES PYRENEES
Le lieu
Val d’Azun
Hautes Pyrénées
La date
3 jours
Du Vendredi 16 au Dimanche 18 Janvier 2026
Les participants
6 mini
8 maxi
Le niveau
Marcheur
Débutant yoga bienvenu !
Le tarif
595 € / personne
Randonnées et yoga en pleine nature
En bref
Un séjour Rando Yoga au coeur du Val d’Azun pour se reconnecter à soi et à la nature !!!
Un brek de 3 jours pour prendre soin de soi !
Un hébergement d’exception au coeur d’un hameau avec vue !
Le Yoga de l’Énergie est une pratique douce et accessible qui allie souffle, mouvements fluides et pleine conscience. Loin de la recherche de performance, il invite à retrouver équilibre, vitalité et ancrage intérieur.
Dans le cadre du stage de rando-yoga, les séances se dérouleront soit en pleine nature, en fonction de la météo, soit entre forêts et sommets, pour vivre une expérience unique de connexion à soi et au paysage.
Marche consciente et yoga s’entrelacent pour libérer les tensions, élargir le souffle et se ressourcer profondément dans une idée du lâcher prise.
Le programme
Jour 1
- RDV 9 h place Vieuzac à Argelès Gazost (65)
- Sortie rando de 3 à 4 h
Accueil des participants à partir de 9 h sur la place de Vieuzac à Argelès Gazost.
Présentation des intervenantes, du programme et des participants.
Départ en milieu de matinée sur un sentier découverte dans la châtaigneraie du Balandrau avec pique nique sur un magnifique belvédère.
Dénivelé : 7 km / + 250 m/- 250 m.
Installation à l’hébergement suivie d’une séance de yoga.
Dîner et nuit au gîte.
Jour 2
- RDV 9 h à l'hébergement
- Sortie rando de 4 à 5 h
Départ de l’hébergement à pied pour une randonnée en direction du Mont de Gez avec pique nique au sommet et admirer le magnifique panorama.
Dénivelé : 7 km /+ 460m/- 460m
Retour à l’hébergement en milieu d’après midi et séance de yoga.
Dîner et nuit au gîte. Après le dîner, cercle de parole et/ou jeux ou lecture
Jour 3
- RDV 9 h à l'hébergement
- Sortie rando de 4 à 5 h
8h-9h – Séance de yoga
9h-10h – Petit déjeuner
Préparation des bagages et libération des chambres.
10h30 Départ en véhicules en direction du village d’Aucun pour une randonnée un versant sud et le col de Couraduque avec séance de yoga ou de méditation en pleine nature.
Dénivelé : 10 km / + 500 m/- 500 m
Retour aux véhicules vers 16 h et fin du séjour.
Informations pratiques
LE PRIX COMPREND :
- Les frais d’organisation
- L’encadrement de la randonnée par Muriel, accompagnatrice en montagne diplômée d’état
- L’encadrement du yoga par Line, enseignante de Yoga de l’Energie – Certifiée EFYSO (école de Bordeaux) et Psycho-praticienne en Gestalt thérapie
- Le prêt des tapis de yoga et des briques
- L’hébergement en demi pension en gîte
- Les piques nique des jours 2 et 3 fournis par notre prestataire
- Les taxes de séjour
LE PRIX NE COMPREND PAS :
- Les boissons et encas entre les repas
- Les compléments alimentaires pour vos encas (barres énergétiques, compotes, fruits secs…)
- Les dépenses personnelles
- Le transport domicile/lieu de rendez-vous et retour
- Le transport jusqu’au lieu de départ des sorties randonnée
- L’assurance assistance, rapatriement, annulation, interruption de séjour, bagages
- Et tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « le prix comprend »
HEBERGEMENT
2 nuits en gîte situé au hameau les Gerbes sur la commune d’Arras en Lavedan (65), chambre de 3 ou 4 personnes (pas de possibilité de chambre individuelle). Le gîte est équipé de 3 salles de bains avec douche et lavabo et de 2 WC
REPAS
– Petit déjeuner (thé, café, lait, céréales, pains…)
– Repas du soir à base de produits locaux
– Pique-niques du jour 1 à prévoir par vos soins et pique niques des jours 2 et 3 fournis
– Boissons non comprises
TRANSPORT PENDANT LE SEJOUR
Pour se rendre au départ des balades, nous nous organiserons en covoiturage.
PORTAGE DES BAGAGES
Durant les sorties rando, portage uniquement de vos affaires personnelles (matériel obligatoire, pique nique, encas et eau en quantité suffisante).